1. Erweitere Dein allgemeines Wissen 

• zu Erkenntnissen aus der Positiven Psychologie und Positive Education
• über hormonelle Zusammenhänge und neurologische Prozesse im Menschen
• zu menschlichen Motivations, Haltungs- und Handlungsgrundsätzen.
  

2. Fördere Deine starke persönliche Identität

• kenne Deine Stärken
• nutze Deine Stärken
• sei Dir die Stütze, die Du brauchst